Instagram更新-頭痛の種類 東洋医学ver.-

今回は【頭痛~東洋医学ver.~】です!
※天候が原因が3つ、生活習慣・メンタルが原因5つ※

①風熱(ふうねつ)
特徴:熱感を伴う頭痛。頭重感・目が赤くなる・
咽頭痛・顔面紅潮、口乾など
原因:外部からの風と熱の影響により引き起こされ、
ウイルスや風邪の一種と考えられる。

②風寒(ふうかん)
特徴:頭重感や寒気を伴い、鼻水・くしゃみ・
肩や首がこわばりなど
原因:寒さと風の影響により引き起こされ、寒冷な環境に
長時間いたり、寒い風に当たると起きる。

③風湿(ふうしつ)
特徴:全身のダルさ、食欲不振・胸が詰まるような感じ・
頭重感・関節の痛みなど。
原因:湿気と風の影響により引き起こされ、湿度の高い環境
に長時間いたり雨に濡れることが原因で起きる。

④瘀血(おけつ)
特徴:刺すような痛みや固定した痛み。顔色悪い・
唇が紫色・強い痛みなど
原因:長時間のストレスや、外傷、慢性疾患などが原因で
血液の流れが滞ることによって引き起こされる。

⑤痰湿(たんしつ)
特徴:頭重感、頭がしっかりしない感じ・めまい・
吐き気・ダルさ・胸の詰まり感など
原因:食生活の乱れや消化機能の低下、湿度の高い環境が
原因。体内の湿気が溜まり、それが痰となり
頭部に影響を与える。

⑥腎虚(じんきょ)
特徴:慢性的で軽い痛みが続く。疲れ・腰痛や耳鳴を
伴ったり、全身のだるさ・記憶力の低下・
集中力の欠如など
原因:腎のエネルギー不足。加齢・出産・過度の疲労、
過剰な性生活などにより、腎の機能が低下が原因。

⑦気血両虚(きけつりょうきょ)
特徴:持続的で軽い痛みが特徴。
   頭痛と共に疲れやすい・顔色が悪い・動悸・
めまい・息切れ・皮膚の乾燥・唇が淡くなる
原因:体内の気と血が不足することにより引き起こされる。
   長期間の病気や栄養不良、過度の労動や
精神的ストレスが原因で、
体が気と血を作り出す力が弱まるため。

⑧肝陽上亢(かんようじょうこう)
特徴:激しい痛みや脈打つような痛みが特徴。
   こめかみや目の周りが痛むことが多く、
口渇・怒りっぽくなる・目の充血・耳鳴り・赤ら顔
原因:肝のエネルギーが過剰になり、それが頭部に影響を
及ぼすことによって引き起こされる。 
   ストレスや怒り、過度のアルコール摂取などが原因で
肝のエネルギーが上昇するため。

もちろん混合の場合もあります。
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