2月の定休日

2月の定休日
2/4(火)、14(金)、16(日)、26(水)

☆~19:30まで(60分コースは18:30開始)
3(月)、7(金)、11(火)、15(土)、17(月)、19(水)、23(日)、27(木)

今月は年末年始の胃腸疲れを解消してくれるツボを紹介します✨

〇胃兪(いゆ)
場所:ウエストラインの少し上(第12胸椎棘突起下縁)にあり、
背骨から指2本分外側の高さ
効果:胃痛、胃下垂、消化不良、食欲不振、吐き気、嘔吐

〇脾兪(ひゆ)
場所:ウエストラインの少し上(第11胸椎棘突起下縁)にあり、
背骨から指2本分外側の高さ
効果:消化促進、免疫力up、お腹や背中の痛み

場所が良く分からない・・・とい方は、肩甲骨の下からウエストラインくらいまでを
ぐりぐりとマッサージしてください💆
手をぐーにして、指の付け根のぼこぼこした部分(中手骨の骨頭)で押すと楽ですよ😊

最近の記事

  1. 登録されている記事はございません。

カテゴリー

  • カテゴリーなし
PAGE TOP