2月の定休日 2/4(火)、14(金)、16(日)、26(水) ☆~19:30まで(60分コースは18:30開始) 3(月)、7(金)、11(火)、15(土)、17(月)、19(水)、23(日)、27(木) 今月は年末年始の胃腸疲れを解消してくれるツボを紹介します✨ 〇胃兪(いゆ) 場所:ウエストラインの少し上(第12胸椎棘突起下縁)にあり、 背骨から指2本分外側の高さ 効果:胃痛、胃下垂、消化不良、食欲不振、吐き気、嘔吐 〇脾兪(ひゆ) 場所:ウエストラインの少し上(第11胸椎棘突起下縁)にあり、 背骨から指2本分外側の高さ 効果:消化促進、免疫力up、お腹や背中の痛み 場所が良く分からない・・・とい方は、肩甲骨の下からウエストラインくらいまでを ぐりぐりとマッサージしてください💆 手をぐーにして、指の付け根のぼこぼこした部分(中手骨の骨頭)で押すと楽ですよ😊