11月の定休日

11月は下記の日程でお休みをいただいております。

6日(日)、10日(木)、16日(水)、21日(月)、26日(土)、30日(水)

乾燥する季節がやってきました。
東洋医学(五行)で秋は“燥”に分類されます。
まさしく、ですね。
外からの保湿はもちろんですが体の中から潤すことも大切です。
こまめな水分摂取を心がけるとともに、ちょっとしたオヤツにクルミや松の実などもおススメです！